Pilates 45 Min.

Pilates 45 Min.

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Do 17.06.2021, 19:15 - 20:00
1 Tag
CHF 0.00
Buchen
Fr 18.06.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
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Mo 21.06.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 24.06.2021, 19:15 - 20:00
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 25.06.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mo 28.06.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 01.07.2021, 19:15 - 20:00
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Fr 02.07.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mo 05.07.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Do 08.07.2021, 19:15 - 20:00
1 Tag
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Bald verfügbar
Fr 09.07.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mo 12.07.2021, 09:05 - 09:50
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Ruhige Kräftigungsstunde mit und ohne Hilfsmittel mit Schwerpunkt Bauch und Rücken nach Methode J. Pilates. In dieser Lektion werden die tiefliegenden Bauch und Rückenmuskeln trainiert, was zum einen eine Verbesserung der Haltung und zum anderen eine Prävention gegen Rückenleiden bewirkt.
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