Yoga 75 Min.

Yoga 75 Min.

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Mi 23.06.2021, 10:00 - 11:15
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 30.06.2021, 10:00 - 11:15
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 07.07.2021, 10:00 - 11:15
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Mi 14.07.2021, 10:00 - 11:15
1 Tag
CHF 0.00
Bald verfügbar
Beschreibung
Im Yoga werden Atmung und Bewegung zu einer Einheit verbunden, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Bewegungsabläufe sind fliesend in Spiral- und Wellenform. Dies stärkt die Wirbelsäule und lässt den ganzen Körper jung und beweglich bleiben. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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