Yoga 45 Min.

Yoga 45 Min.

Zeitraum
Personenanzahl
Termine
Fr 03.04.2020, 08:15 - 09:00
1 Tag
CHF 0.00
Buchen
Beschreibung
Im Yoga werden Atmung und Bewegung zu einer Einheit verbunden, um den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Bewegungsabläufe sind fliesend in Spiral- und Wellenform. Dies stärkt die Wirbelsäule und lässt den ganzen Körper jung und beweglich bleiben. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Zeichen verbleibend
Abbrechen
Speichern